|
|
|
|
|
|
|
Bí quyết sống của những người thọ nhất Việt Nam
Sống lâu là ước vọng của con người có từ ngàn xưa. Theo thời gian, cuộc sống thăng trầm đổi thay, con người trở nên già nua, thế hệ nối tiếp thế hệ... Trường thọ dường như được xem là đặc ân mà tạo hóa chỉ ưu ái dành cho một số ít người. Tuy nhiên, những người ấy đều có chung một lối sống vật chất giản dị và tinh thần thanh thản...
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
Cải thiện trí nhớ ở người già
Người lớn tuổi, từ 60 tuổi trở lên, nên bổ sung vitamin B và a xít folic nếu muốn cải thiện trí nhớ. Đó là lời khuyên của nhóm chuyên gia thuộc Đại học Quốc gia Úc sau khi thực hiện cuộc khảo sát kéo dài 2 năm.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer
Những người trong giai đoạn sớm nhất của bệnh Alzheimer thường có chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp hơn so với những người không bị chứng bệnh này, theo kết quả một cuộc nghiên cứu mới.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
"Song kiếm hợp bích" chữa Alzheimer
Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy trà xanh và ánh sáng laser đỏ có thể hợp thành “song kiếm hợp bích” để phá hủy những mảng bám beta-amyloid ở bệnh Alzheimer, theo báo New Scientist.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bí quyết trường thọ của những cụ già 100 tuổi
Không khuyên con cháu bỏ thuốc lá hay bia rượu để sống lâu, các cụ trăm tuổi nhấn mạnh, tinh thần và lối sống lành mạnh là quan trọng nhất; thái độ yêu thương hay thù ghét người khác cũng ảnh hưởng ít nhiều đến tuổi tác.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong thay thế, và như vậy vừa có thể ăn ngọt lại vừa có thể bảo vệ sức khỏe.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
Biểu hiện sớm của lão hóa và cách khắc phục
Theo thời gian, cơ thể con người sẽ bị lão hóa, thể hiện bằng những biến đổi về hình thái và chức năng của các bộ phận, hệ thống của cơ thể. Quá trình lão hóa không diễn ra đột ngột, mà từ từ đến. Khi hệ thần kinh bắt đầu bị lão hóa, thì biểu hiện sớm của nó là sự suy yếu chức năng thần kinh.
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|
|
Thực hư về thuốc bôi “cải lão hoàn đồng”
Câu chuyện sử dụng hoóc-môn để đẩy lùi tuổi già, phục hồi tuổi trẻ đã thịnh hành ở các nước phương Tây, hết hoóc-môn này tới hoóc-môn khác theo những nghiên cứu của hãng dược nhưng chúng có thực sự mang lại tác dụng
|
|
|
Xem
tiếp
|
|
|
|